MARRE D'ÊTRE RAIDE COMME UN BATON ?

Envie d’être plus performant sous tes barres, d’arrêter ou d’éviter de te blesser ou juste de maintenir une bonne santé générale. Les cours de mobilité ont été créés pour toutes personnes soucieuses de leur bien-être physique et d’aller plus loin dans leur entraînement.

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QUI SUIS-JE ?

Dans le monde du sport depuis mon plus jeune âge, j’ai pratiqué beaucoup de disciplines différentes, avant de tomber amoureuse de la musculation. Aujourd’hui, coach diplômée, j’aide les gens à se pousser et découvrir leur potentiel afin d’arriver à leurs objectifs. Les rendre en meilleure santé à travers des programmes adaptés incluant de la mobilité articulaire, en plus de leurs exercices.

Quadzi_mo Coach BE A BEAR