LES SMALL GROUP TRAINING C'EST QUOI ?
Ce sont des cours où l’on va chercher à développer ta condition physique générale à travers des exercices variés. Et c’est pour qui ? Pour n’importe qui souhaitant bouger et être en meilleur santé, et pour maximum 12 personnes pour que tu puisses bénéficier du meilleur coaching pendant une heure. Pour faire quoi ? Que ce soit pour des gens avec des objectifs très précis ou simplement pour t'aider à porter tes courses ou tes enfants, ce cours te permettra d’être plus fort, mais aussi en meilleure santé physique, avoir plus d’équilibre, un meilleur cardio, vieillir mieux, etc.
Tu peux prendre rendez-vous directement ici, ou sur le site Babtraining.ch
QUI SOMMES-NOUS ?
Dans le monde du sport depuis mon plus jeune âge, j’ai pratiqué beaucoup de disciplines différentes, avant de tomber amoureuse de la musculation. Aujourd’hui, coach diplômée, j’aide les gens à se pousser et découvrir leur potentiel afin d’arriver à leurs objectifs. Les rendre en meilleure santé à travers des programmes adaptés incluant de la mobilité articulaire, en plus de leurs exercices.
Coach Morgane
Athlète à haut niveau au hockey et au football américain, j’ai toujours été à la recherche de voies de progression et de nouveaux défis à relever. Détenteur d'un diplôme de coach sportif, aujourd’hui je souhaite vous partager toutes les connaissances que j’ai rassemblé durant ces années, afin que vous puissiez progresser et devenir les meilleurs
Choco Fondateur de BE A BEAR